泡澡可提升體溫、放鬆肌肉，所以建議睡前1～2小時泡泡澡，等到睡覺時體溫剛好下降睡意也濃。 另外，睡前以40～45℃ 的溫水泡泡腳，也能促進身體血液循環。 8.睡前1小時關閉電子產品 睡前滑手機、用電腦容易阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。
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奧恩伯格博士說，這就幫助解釋了為什麼身體健康和精神健康往往是息息相關的。 一些有利於身心健康的建議： 全在於你怎麼想？ 有人說，這在一定程度上全看你怎麼想。 。
《風水》是 倪匡 筆下著名科幻小說 衛斯理系列 之一，於 1970年 9月－10月間連載於 明報 副刊，故事以諷刺 中國大陸 的 文化大革命 期間之怪象而著名。 縣城裡的首富李恩業，富甲一方。 李恩業新近父喪，為求更上層樓。 他自省城請來兩位勘輿師楊子兵和容百宜，只為尋找好風水，好讓後代子孫大富大貴。 兩位勘輿。 Ver mais
聖經中25個具有魅力的女性. 一起來認識聖經中25個魅力女性的名字和故事吧... 1. 亞比該(Abigail) 意思是「她是喜樂」（撒母耳記上25章） 亞 比該表現了她的開朗，在任何場合都帶給人歡愉。這個女人是聰明俊美的人，她秀外慧中，才貌兼。
現代人由於環保意識興起，漸漸有一派的人前往廟宇參香祭拜不再燒金紙，於是出現了「以米代金」的做法，而當廟裡面求得的平安米要怎麼使用 ...
我整理了明朝276年歷史中、16位皇帝的年號和名字以及五行屬性，發現的確有此規律，除了朱元璋本人，他的兒子朱標、朱棣等，都是「木」字邊 ...
解释. 附近 fùjìn. (1) [nearby;neighboring] ∶靠近,离某地不远的. (2) [close to;in the vicinity] ∶指附近的地方. 炸弹落在建筑物附近. -----------------. 英语 (in the) vicinity, nearby, neighboring, next to. 。
其实，那些“磁场”很强的人，都是有共性的. 文/北岛. 人与人之间的差距，往往与自身的“磁场”有关。. 什么是人的“磁场”呢？. 简单来说，便是一个人自身具有的吸引力，这种吸引力对他人下意识的吸引，就是自身的“磁场”。. 社会心理学家理查德·怀斯 ...
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